Những điều chị em nên kiêng cữ trước và sau ngày "đèn đỏ"

Nhiều cặp vợ chồng tin rằng thời điểm an toàn trong quan hệ tình dục là trước và ngay sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt, cho rằng không có khả năng mang thai. Tuy nhiên, quan hệ tình dục trong thời gian này có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe như nhiễm trùng đường tiết niệu và mệt mỏi, đặc biệt ở phụ nữ do cơ quan sinh dục nhạy cảm hơn. Vi khuẩn từ kỳ kinh kết hợp với dịch tình dục có thể dẫn đến nhiễm trùng, cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như herpes và bệnh lậu. Để giảm thiểu rủi ro, cần giữ vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ trước và sau khi quan hệ, đặc biệt là trong khoảng thời gian này.

Dưới đây là một số ảnh hưởng sức khỏe khi quan hệ tình dục một ngày trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt:

1. Nhiễm trùng: Trong kỳ kinh, cổ tử cung mở, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Nếu quan hệ ngay sau khi hết kinh, vi khuẩn từ đối tác có thể kết hợp với vi khuẩn sẵn có trong âm đạo, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nên chờ 2-3 ngày sau khi hết kinh mới quan hệ.

2. Nguy cơ lây bệnh tình dục cao: Không sử dụng bao cao su trong thời gian này làm tăng khả năng lây nhiễm bệnh tình dục. Vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào âm đạo và tử cung, hoặc trú ngụ lại trong âm đạo nếu quan hệ trước kỳ kinh.

Các bệnh tình dục như herpes sinh dục và mụn cóc dễ lây qua đường tình dục, vì vậy nên sử dụng bao cao su để phòng ngừa. Đồng thời, hãy vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ để tránh các bệnh này.

Khi quan hệ tình dục, đặc biệt trong thời kỳ gần đến kỳ kinh nguyệt, phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi hơn do mất máu. Để giảm cảm giác mệt mỏi, nên đợi đến khi kỳ kinh kết thúc và bổ sung dinh dưỡng.

Ngoài ra, quan hệ tình dục vào ngày trước kỳ kinh có thể làm tăng co thắt và đau bụng, làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiền kinh nguyệt, thậm chí có thể gây chuột rút và rối loạn tâm trạng.

Sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc, nếu có tác động mạnh như giao hợp, có thể gây tổn thương tử cung và dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài hoặc rong kinh.

Source: https://afamily.vn/suc-khoe/dieu-chi-em-can-tranh-truoc-va-sau-ngay-den-do-2014081204045389.chn